Кушай и худей – активированные семена Четверг, 12 Октября, 2017 Administrator 0 Как это приятно – кушать и знать, что худеешь. Увы, это никак не относится к пончикам и плюшкам, так что эта статья не об этом. В этой статье хочу поделиться с вами удивительным рецептом красоты и стройности тела, что ко всему прочему, помогает сжигать жиры. Читать далее ►
Молодильные яблоки беременным Воскресенье, 17 Сентября, 2017 Administrator 0 Говорят, что беременность омолаживает женщину. Не знаю в каком месте и у кого, что омолаживается, но как по моему опыту здоровее и стройнее я, увы, не стала. Вообще-то моя беременность протекала очень хорошо, без особых осложнений. Тем не менее у меня собрался список проблемок со здоровьем, с которыми я лично столкнулась. Читать далее ►
Как похудеть в отпуске? Суббота, 9 Сентября, 2017 Administrator 0 Я люблю отпуск не только потому, что это возможность путешествовать, отдыхать и наслаждаться природой, но еще и потому, что это самая лучшая возможность похудеть и приехать домой загорелой и стройной. Многие не могут в это поверить, ведь обычно после каникул все приезжают с лишними килограммами. Читать далее ►
Как бороться с постоянным чувством голода во время кормления ребенка грудью? Пятница, 11 Августа, 2017 Administrator 0 Что такое голод, я знаю не понаслышке. Самое интересное, что до и во время беременности все было как обычно – ела немного, всегда могла остановиться. Я никогда не понимала толстых людей, а именно как можно все время есть и не останавливаться. Читать далее ►
Как похудеть на 10 килограмм за 7 дней? Воскресенье, 16 Июля, 2017 Administrator 0 Во время беременности и после кормления я набрала лишний вес. Я действительно очень много ела, особенно во время кормления, так как аппетит у меня был просто зверский. Я думала, что когда закончу кормить, то и вес пойдет на убыль, но оказалось, что все не так просто и нужно было решать как похудеть. Читать далее ►
Диета на неделю после 7-дневной голодовки Понедельник, 10 Июля, 2017 Administrator 0 Выход из голодовки является одним из самых важных и сложных условий. Выход должен быть постепенным, для того чтобы кишечник понемногу начал работать, но при этом не перегружался. Я предлагаю свое меню, по которому я выходила из голодовки. Вы можете использовать любые фрукты и овощи в зависимости от сезона, главное, чтобы это было свежее и натуральное. Читать далее ►
