Кушай и худей – активированные семена

Как это приятно – кушать и знать, что худеешь. Увы, это никак не относится к пончикам и плюшкам, так что эта статья не об этом. В этой статье хочу поделиться с вами удивительным рецептом красоты и стройности тела, что ко всему прочему, помогает сжигать жиры.

Читать далее ►

Как похудеть в отпуске?

Я люблю отпуск не только потому, что это возможность путешествовать, отдыхать и наслаждаться природой, но еще и потому, что это самая лучшая возможность похудеть и приехать домой загорелой и стройной. Многие не могут в это поверить, ведь обычно после каникул все приезжают с лишними килограммами.

Читать далее ►

Диета на неделю после 7-дневной голодовки

Выход из голодовки является одним из самых важных и сложных условий. Выход должен быть постепенным, для того чтобы кишечник понемногу начал работать, но при этом не перегружался. Я предлагаю свое меню, по которому я выходила из голодовки. Вы можете использовать любые фрукты и овощи в зависимости от сезона, главное, чтобы это было свежее и натуральное.

Читать далее ►