Дай попробовать!

Мое специальное питание всегда является особым поводом для дискуссии. Люди не могут понять, как я выживаю без хлеба, молока и яиц. А о том, что я не ем еще ряд продуктов, лучше и вовсе молчать. Для меня строгая безглютеновая и безлактозная диета – это не дань моде, а медицинское указание.

Читать далее ►

Подборка полезных и легких ужинов для всей семьи (без лактозы и глютена)

Мне как маме нужно постоянно думать о том, чем накормить семью, чтобы все были довольны и сыты. При этом эта еда должна быть полезна и легкой в приготовлении. Предлагаю вашему вниманию подборку несложных рецептов, которые не только очень вкусные, но еще и быстро готовятся.

Читать далее ►