Курсы перед родами, Калифорния

У меня это первый ребёнок. Я ничего не знала, что и как, и почему, и прочие вопросы, которые не давали мне покоя. Наша страховка и сам госпиталь в Калифорнии предлагали ряд курсов, которые молодые родители могут посетить, чтобы немного прояснить ситуацию или освежить (для повторно родящих) давно забытые моменты (ну или не очень давно).

Читать далее ►

О форумах

Давайте поговорим о форумах! Пару раз я заходила на разные форумы с разными темами. Мамочки делятся своим экспертным мнением, умудрённые жизнью девушки вещают о том, как надо правильно жить. Разные люди с разными профессиями без зазрения совести дают медицинские советы: какие медикаменты принимать, как лечить и так далее.

Читать далее ►

Топ 10 вещей, которые можно и нужно сделать во время беременности:

1) Хорошенько выспаться (когда ваш организм этого требует – уж будьте столь любезны дать ему поспать! Кто знает, как вы будете высыпаться после рождения ребенка?)

2) прочитать много книг (если вы любите читать, то я вам очень советую прочитать, как можно больше книг в свое удовольствие!

Читать далее ►

Совет от двух опытных медсестёр

Где-то за 2 месяца я посетила ряд курсов для беременных. Одними из таких курсов были подготовка к родам. Я напишу подробнее о курсах, которые посетила, но в отдельном посте. Тут я хотела бы написать об одной очень простой, но важной истине, о которой нам рассказали.

Читать далее ►

А что думаете вы о кофе?

Начну с того, что я кофеманка! Я очень люблю свежий заваренный кофе! Я так же люблю капучино и мокко. Но утро всегда будет прекрасным с чашечкой свежезаваренного кофе и долькой молочного шоколада! Ну, а если говорить об абсолютно идеальном утре, то это чашка свежезаваренного кофе и две конфеты “Линдт”.

Читать далее ►

Нет лишнему весу во время беременности

Любая женщина во время беременности обязательно наберёт вес. Это факт. И чем скорее вы с этим смиритесь, тем легче вам будет набрать положенный вес и потом сбросить его. Это абсолютно нормально и в этом нет ничего плохого – радуйтесь, значит тут у вас всё в порядке.

Читать далее ►

Список вещей для грудничка на первые три месяца. Распечатай и купи все необходимое

ОДЕЖДА ДЛЯ ГРУДНИЧКА:
(размер NB или 56, позже можете покупать одежду размером 0-3 мес. где-то до 62 см)

  • Костюмчики (штанишки+кофточка) 3-5 шт.;
  • Бодики с длинными рукавами 3-5 шт.;
  • Шапочки;
  • Варежки-царапки;
  • Пижамки;
  • Верхняя одежда для прогулок;
  • Теплые носочки для прогулок;

ДЛЯ СНА:

  • Кроватка или люлька (еще возможный вариант – кокон);
  • Спальный мешок;
  • Матрас с кокосовой стружкой;
  • 2-3 простыни (лучше всего с резинкой по краям) для матраса;
  • Подковка (если планируете спать вместе);

ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ

  • Насос для отцеживания молока;
  • Medela “Pump and save” пакеты для сбора и хранения грудного молока;
  • Бутылочки для молока или смеси;
  • Подогреватель бутылочки (если будете кормить смесью);
  • Смесь для новорожденных;

ДЛЯ ПРОГУЛОК

  • Коляска;
  • Сетка от насекомых;
  • Клеенчатая накидка от дождя.
Читать далее ►

Что должно быть дома по приезду малыша

Вы наверняка уже представляете как едете немного усталые, но безумно счастливые домой с вашим самым прекрасным малышом на свете. Дома уже должно быть все подготовлено к приезду грудничка. Я составила список самых необходимых вещей по собственному опыту.

 

ОДЕЖДА:

  • Боди с длинными рукавами 3-5 шт.;
  • Костюмчики (штанишки+кофточка) 3-5 шт.;
  • Шапочки;
  • Варежки;
  • Пижамки;
  • Две упаковки памперсов (например, Moony или Merries Newborn).
Читать далее ►