Как отучить ребенка от груди? План действий 

Поверьте, это возможно! Наберитесь терпения и решительности и вы несомненно замените все кормления грудью на простое питание. Для начала нужно разобраться в режиме питания и решить для себя, чего вы ожидаете.

До 6 месяцев вы скорее всего кормили малыша по требованию или каждые 2/3 часа. К 6 месяцам, возможно, уже начали вводить прикорм, а это означает, что чем больше ребенок будет дополнительно кушать, тем меньше ему нужно молока. Твердая пища более питательная и тяжелая для пищеварения, чем молоко, поэтому с добавлением прикорма, количество кормлений молоком надо уменьшать, чтобы не перегружать желудок ребенка.

Что нужно решить сразу? 

Ответьте себе на вопрос: “До скольки лет я планирую кормить грудью и как часто?” От этого зависит, когда начинать применять мою методику. Нет смысла начинать, а потом решить, что я к этому не готова или ребенок не готов. Решите для себя сами, когда вы готовы начать заменять кормления и приступайте тогда, когда точно готовы эмоционально. Моему ребенку сейчас 10 месяцев и у него осталось только одно утреннее кормление молоком. Если Вы хотите так же, читайте, как я это сделала.

В идеале ребенок должен питаться днем где-то 4-5 раз. Примерный график такой:

• 8:00 – завтрак
• 12:00- обед
• 16:00 – полдник
• 19:00- ужин
• И перекусы между кормлениями по Вашему усмотрению.

Ночью же еду давать не нужно, пусть желудок привыкает к тому, что ночью надо отдыхать.

Что нужно помнить, прежде чем приступать к плану – не действуйте насильно, против воли ребенка. Если он не готов к приему твердой пищи, наберитесь терпения и ждите. Силой заставлять есть не стоит.

1. Начинайте заменять дневное кормление (то, которое обычно в 11,12). Делаете следующим образом: когда ребенок начнет хотеть есть молоко, предлагайте ему твердую пищу. В начале пусть это будет овощное пюре. Простые рецепты для первых прикормов читать здесь.
   После того как ребенок поел (неважно сколько), докармливаете молоком. С каждым разом ребенок будет есть чуть больше и в один день молоком не придется докармливать, так как ребенок насытится пюре. Вуаля! Одно кормление заменили.
2. Второе кормление заменяйте после того, как замените первое и уже закрепили результат несколько недель. Заменяйте кормление, которое обычно в 18, 19 часов. Идея такая, чтобы вы весь день чередовали кормления: молоко, пюре, молоко, пюре (через каждые 3-4 часа). Вечерние кормление можете заменять фруктовыми пюре по такому же принципу. Тут будут рецепты. Обычно с этим нет проблем, так как пюре сладкие и вкусные. Можете давать гречневую или другую кашу. Второе кормление заменили!
3. Теперь приступаем к ночным. Их нужно отменить совсем. Где-то в районе 21:00 последнее кормление и следующее только утром в 6:30. Это то, к чему вам нужно стремиться. Как же отменять ночные кормления? Воспользуйтесь моим советом, который я условно назвала «+1.5 часа». Принцип очень простой – кормите на полтора часа позже, чем обычно. Начинаем заменять первое ночное кормление (то есть покормили в 21:00, следующее ночное кормление обычно где-то в 12 или час ночи). Наберитесь сил и терпения- возможно Вам придется не спать все полтора часа, но это не продлится дольше 2-3 дней отучения от ночной кормежки. Итак, Вы тянете время, + полтора часа к обычному времени кормления. То есть, например, раньше ребенок всегда ел в 1:00 ночи, а вы дотягиваете до 2:30. Через пару дней, ребенок уже сам будет просыпаться на полтора часа позже. Вам же нужно снова оттянуть время таким образом, чтобы ребенок дотянул до второго кормления. То есть с 2:30 дотягиваете до 4:00 (или смотря во сколько у вас всегда было второе кормление). Можете брутально не давать есть (я так делала), а можете растягивать по полчаса. Как только дотянете время до второго ночного кормления – поздравляю!!! Третье кормление заменено!
4. Таким образом отменяем все ночные кормления – у кого сколько (у меня было раньше три ночных).
   Ребенок постепенно научится есть больше днем, так как нагуляет себе аппетит ночью)))
5. Следующее кормление я бы заменяла то, которое обычно в 9 утра. Это и будет завтрак. Рецепты завтраков тут.
6. Все кормления заменяются по вышеперечисленному принципу. В конце концов остаются два кормления – перед сном и ранним утром. Я начинала отменять перед сном, так как это кормление было исключительно привычкой – ребенок просил грудь даже если только что поел ночную кашку. Поэтому я делала так – несколько дней подряд давала только одну грудь. А через несколько дней просила, чтобы муж укладывал спать. Так ребенок понял, что перед сном больше никакого молочка)).
7. Самое раннее кормление я оставила до 11 месяцев – мне было лень вставать утром готовить каши. А так дала грудь и можно до 9 проспать. Вот и все! Это совсем просто, просто нужно быть уверенной в том, что у вас получится.

Удачи!:)